”Kiloja on lähtenyt, senttejä on lähtenyt ja olo on kaikin puolin parempi”

 (Katso lisää alla olevalta videolta)

(Paina tästä päästäksesi ilmoittautumaan)

ilmainen käyntisi + KONSULTAATIO MYEMS VALMENNUSSTUDIOLLA!

Mitä tämä pitää sisällään…

Nainen treenaamassa MyEMS studiolla

💬 Konsultaatio kartoittavan valmentajan kanssa (arvo €50); opi millainen treenaaminen ja ruokavalio auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi
EMS-harjoitus (arvo €50); tulet kokemaan miltä treenaaminen EMS-teknologian kanssa tuntuu ja miten treenaaminen studiollamme säästää asiakkaitamme aikaa
⚖️ Kehonkoostumusmittaus (arvo €50); saat selvyyden sinun metabolisesta iästä, perusaineenvaihdunnasta, kehon rasvaprosentista, jotta voit asettaa itsellesi tarkat tavoitteet.

Nainen treenaamassa MyEMS studiolla

Jos unelmasi on pudottaa painoa tai päästä parempaan kuntoon… riippumatta siitä miltä arkesi näyttää tai kuinka kiireinen olet, tämä saattaa olla tärkein askel kohti unelmiasi.

Ennen kuin kerromme sinulle lisää, haluamme, että yksi asia on selvä…

Tämä ei ole mikään haaste, joka lupaa muodonmuutoksen vain 30 päivässä ilman yhtäkään treeniä.

Sen sijaan, kyse on tästä:

Me tarjoamme laadukasta personal trainingia, jonka onnistumisprosentti asiakkaillamme on yli 95%, perustuen kehonkoostumusmittausten tuloksiin viime vuosien aikana.

Tämän saavuttamiseksi olemme palvelleet yli 4000:a asiakasta studiollamme, pitäneet satoja kehonkoostumusmittauksia, ohjannut tuhansia treenejä ja tehneet tuntikauseja tutkimustyötä… jotta sinä voit ottaa ne heti käytäntöön, jotta pääset tavoitteeseesi riippumatta lähtökohdistasi.

;

Miltä kuulostaa, jos treenaisit jokaisen treenin valmentajan kanssa, kuka ohjaa miten liikkeet tehdään oikeaoppisesti?

♦ Entä apu ja opastus syömiseen ja ruokavalioon, jotta pääsisit tavoitteeseesi ajallaan?

♦ Lisääkö pelkkä ajatus tunteja kestävistä treeneistä ahdistusta tai stressiä?

♦ Tai ylipäätään kaikki ne asiat mitä terveellisempi elämäntapa vaatisi?

Mun nimi on Tero ja tää on mun henkilökohtainen kutsu sulle tulla kokeilemaan MyEMS valmennusstudiota.

♦ Koska jos vastasit myönteisesti yhteenkään ylläolevaan kysymykseen, niin mä tiedän susta jotain…

♦ Sinulla on intohimoa päästä parempaan kuntoon. Sinulla on tavoite, jonka haluat saavuttaa.

♦ Ja tiedät, että oikea tapa aloittaa on ihmisten kanssa, jotka auttavat muita saavuttamaan samanlaisia tavoitteita työkseen.

On kuitenkin asioita, jotka hidastavat tai jopa estävät sinua… etkä ole varma miten nämä esteet pitäisi ylittää…

JUURI SIKSI ME HALUAMME ANTAA SINULLE MAHDOLLISUUDEN

Mitä yhteistä on ihmisillä, jotka ovat hyvässä kunnossa?

On yksi iso asia, joka erottaa heidät muista. He tekevät asioita mitkä toimivat. He valitsevat treenejä, jotka sopivat heidän aikatauluunsa. He tekevät heille sopivampia ja siten tehokkaita liikkeitä. He ovat opetelleet oikean tasapainon syömisten suhteen, jotta mikään ei estäisi heidän kehitystään.

Miten se on mahdollista?

Joko voit opiskella, tutkia, kysyä kysymyksiä, tehdä virheitä ja oppia niistä, mennä eteenpäin läpi harmaan kiven ja oppia kantapään kautta toivottavasti löytäen oikeat vastaukset ajan kanssa.

Tai… sitten voit tulla meille MyEMS valmennusstudiolle, jossa me autamme sinut oikealle polulle heti kättelyssä, ottaen heti huomioon sinun aikataulusi ja tavoitteesi kaikkine vaatimuksineen.

Mistä tiedämme, että tämä toimii?

VUODEN KOKEMUKSELLA VALMENTAMISESTA

ASIAKASTA PALVELTU (TÄHÄN MENNESSÄ!)

%

VALMENNUSASIAKKAIDEN ONNISTUMISPROSENTTI

Me autamme asiakkaitamme…

Pudottamaan painoa

Jotta kykenisit kaikkiin aktiviteetteihin mihin pystyit aiemminkin. Vaeltamaan lähteminen, tai uiminen yhdessä Suomen 188 000 järvestä ei pitäisi olla saavuttamattomissa. Saati sitten muutaman kerroksen kipuaminen portaita ilman hengästymistä ja hikoilua.

Parantamaan terveyttä ja hyvinvointia

Kissoilla on 9 elämää. Mutta et ole kissa, ethän? Tämä tarkoittanee, että sinulla on vain yksi elämä, joten terveytesi tulisi olla ensisijalla. Fyysiset aktiviteetit auttavat sinua pienentämään lukuisia terveysriskejä ja parantamaan myös mielenterveyttäsi.

Välttämään riskejä passiiviselta elämäntavalta

Koska et ole robottikaan. Työ kuin työ, varsinkin toimistotyö useiden vuosien ajalta kuluttaa sinua ja kehoasi. Onkin siis tärkeää löytää tasapaino töiden ja liikunnan välillä. Se auttaa sinua kehittymään tuottavammaksi ja vähentämään lukuisia terveysriskejä.

Mitä voit odottaa?

Ilmainen konsultaatio alkaa konsultaatiotapaamisella valmentajan kanssa. Tulette tekemään myös kehonkoostumusmittauksen. Tämän jälkeen harjoittelette EMS-teknologian kanssa, jolloin valmentaja samalla etsii kehityskohteet ja kartoittaa voimataspainon. Lopuksi valmentaja tekee yhteenvedon kaikista tuloksistasi, ja kertoo sinulle, mitä sinun kannattaisi seuraavaksi tehdä matkallasi kohti terveempää elämää.

Personal trainerin suorittaa konsultointi

Konsultaatio valmentajan kanssa

jotta tietäisit missä mennään nyt, ja minne voisit päästä

KKM + EMS-TREENI + FYYSINEN KARTOITUS

jotta tiedämme vahvuutesi ja heikkouttesi, rasvaprosenttisi ja lihasmassasi, sekä kaiken muun tuiki tärkeän

SELKEÄ REITTI TULOKSIISI

jotta sinulla olisi toimintasuunnitelma tulevaisuutta varten

Äläkä luota vain meidän sanaamme, vaan katso tästä, mitä asiakkaamme ovat sanoneet

Varaa Ilmainen tapaaminen päästäksesi kohti tavoitteitasi!

Otathan huomioon, että ilmaiseen konsultaatioon on vain rajoitettu määrä paikkoja. Voimme ottaa vain tietyn määrän ihmisiä vastaan viikossa, sillä priorisoimme aina asiakkaidemme menestyksen heidän tavoitteiden suhteen. Hae mukaan nyt ja lunasta ilmainen konsultaatiosi varaamalla aika studiokäyntiin!

MyEMS-tiimi

Usein kysytyt kysymykset

Onko EMS turvallinen?

Mikään ei ole meille tärkeämpää kuin turvallisuutesi. Pukujemme valmistaja noudattaa tarkkoja kansainvälisiä turvallisuusohjeita (International Safety Standard for an Electrical Device, IEC60335-1). Laitteidemme impulssit toimivat erittäin matalilla taajuuksilla eivätkä ne voi aiheuttaa sinulle minkäänlaisia sähköiskuja. Tunnet vain lihastesi työskentelevän tehokkaammin kuin koskaan ennen. Elektroniset impulssit aktivoivat lihaksiasi, eivät sydäntäsi tai muita elimiä. Mahdollisesti sydämessä tuntuva kuormitus ei johdu EMS-teknologiasta, vaan samalla tavalla rasituksesta kuin vastaava perinteinenkin harjoittelu. Mitään tunnettuja sivuvaikutuksia EMS-harjoittelulla ei myöskään ole.

Vaikuttavatko ruokailutottumukseni EMS-harjoitusten tehoon?

Tottakai! Kun noudatat terveellistä ruokavaliota (syöt tasapainoisia aterioita), nopeutat ja maksimoit treenistä saadut tulokset. Kaikki riippuu tietysti myös asettamistasi tavoitteista ja lähtökohdistasi.

Mitkä ovat EMS-teknologian pääasialliset käyttötarkoitukset?

Niin laajalti kuin EMS-teknologiaa voidaankin hyödyntää, suosituimmat käyttökohteet ovat painonpudotus (rasvan ja kalorien poltto sekä aineenvaihdunnan tehostus), lihaskunnon kehittäminen ja ylläpito (voimaharjoittelu), cardio sekä anti-selluliittihieronta. Kaikki tehdään yhdessä asiantuntevan ohjaajan kanssa.

Voiko sitä käyttää lääketieteellisiin tarkoituksiin?

Voi. Tehokkuutensa vuoksi se olikin todella pitkään käytössä vain lääketieteellisiin tarkoituksiin. Myös fysioterapeutit ovat käyttäneet sitä toipumisen ja kuntoutuksen välineenä. EMS tehoaa myös kivunlievityksenä.

Minkä sairauden tai muun tilan yhteydessä EMS-harjoituksia ei suositella?

EMS sopii useimmalle, mutta tietenkin jotkin asiat saattavat vaikuttaa harjoitteluun, laitteiston käyttöön tai jopa toimia esteenä EMS-harjoittelulle. Tämän vuoksi konsultaatiossa haastatellaan asiakas mahdollisten kontraindikaatioiden varalta. Meille turvallisuutesi on ensisijaisen tärkeää.
Mikäli tarvitset lisätietoja, voit lähettää meille mahdolliset kysymykset sähköpostitse if.sm1664609298eym@o1664609298fni1664609298.